ダイエット飲料や健康飲料として、今では定番となっているグリーンスムージー。

美容効果も高いため、多くの女性芸能人も愛用しているそうです。

グリーンスムージーは多くの野菜や果物を混ぜた栄養豊富なドリンクですが、ほうれん草のような栄養豊富だけど少し調理方法が変わった野菜はどうなのでしょうか?

今回は、ホウレン草スムージーの作り方について紹介したいと思います。 続きを読む